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2025/1/21
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☆1月21日（火） |
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「おはようー天気」晴れ☀！ 予報では気温低めの寒い日になるはずが・・ 風もなく暖かな日になり 得した気分♡ きょうは、火曜レッスン後 ベネッセ赤羽さんへ訪問フラ 『♪パリーシェル Pearly Shells (単語を覚えてね）笑 真珠貝の歌』 懐かしいどこかで聴き覚えのあるメロディー 1960年代に生まれた歌でもあり 施設の方々には懐かしさを感じていただけたら・・ と選曲。 太陽の手 波の手 貝（拳） グーの手、パーの手 私達にとってはなんでもないような動作でも 高齢になると、手の関節が硬くなり、思うように動かすことも困難になったりします。 グーパーが 手のリハビリになったのではないかなぁ～と 話かけをしながら踊っていると 笑顔が増えていき 嬉しくなってきますね。   スタッフの方々の親切丁寧な対応の影響か 入居者の方々もとても穏やかです(^▽^)♥ 3分ほどの曲を真似して頂き、繰り返し踊って な～んとなく様になってくる光景(^_^)V♥ 楽しそうな表情を見るのは嬉しいです(^▽^)♥ ボランティア活動として 良いことをしていれば 自らの心を汚すことはないと気づかされます 人が知ろうが知るまいが、良い行いは自分のためでもありそうに 思えます。 月に1回の訪問を 待ち望んで頂ける有りがたさに感謝の念♡ さて 火曜レッスンは・・ は？どうしましたかっぁ~~？？ 先週仕上がりのような踊りが出来ていたはずが・・ もとい~~！ ということで 初めからやり直し 練習するにつけ、上向き↗～～～☆状態になったので プアナまで進みはしましたが・・。 「こうして欲しいんだけどなっ・・」箇所も発見！ 来週は修正しながら仕上げになります。 来週は4週目ですが 12月の振替日として午後の2時からレッスン開始します。 今日は キレイなメロディーの曲と(スタジオで） テンポの良い曲を踊った本日(施設で） ｢フラ」は良いな～～ 元気もりもり、気分は明るくなる！という効果を感じた本日でした(^_^)V♥ 帰宅後 甘い物が食べたくて・・ お土産で頂いたお菓子に なぁ～んと！ プラス+  カロリーオーバーと感じたら 明日消耗する運動をしなくては！(･∀･) 今週は寒さも少しは緩むそうな予報 過ごしやすそうですよ＼(^O^)／ |
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