2026/1/24

☆1月24日（土）
「おはようー天気」晴れのち曇り
 
 
{{ (>_<) }}
<div>日本列島極寒！</div>
 
東京も真冬の寒さが続き
寒さのピークを迎えていますね。
 
体調崩さないよう
気をつけてください♥♥
 
さて
1月のレッスンも本日土曜日をもって終了しました。
 
新曲から始まった年明け（ウキウキ）
 
あっという間に過ぎてしまいました(^▽^)
早い～～～☆
 
この時期
先のイベントの申し込み書の締め切りが幾つかあり
同じような書類を書き込んでいます。
半年後は違う曲を踊りたい！
と、思っても変更は出来きない
ということは・・
 
逆に
練習期間として温める穏やかな時でもあるような・・。
チャンス。
 
要所要所整えていきたいと思っております。(^▽^)♥。
 
曲も決まり
そして
ドレスやレイ・・・
 
なるべく負担のないように
。。。。していきたいと思っています。
が、要望を伺いながら
ドレスの話もでるかもや？？？
の時は
 
ご協力宜しくお願いします。(m_m)
 
肝心の曲
本日は
♪レイハラ
一応最後まで踊ってみました。（まだ完成ではありません）
エンディングを残すのみ。
 
そして
クアナコンサート演舞曲
♪ワイピオパエアエア
思い出しながらざっと通して踊ってみる。
忘れていない！
拍手(･･||||rﾊﾟﾝﾊﾟﾝｯ。。。。。＼(^o^)／
 
この曲は皆で(参加出来る方）踊る予定ですので
頑張ってください！「ダウン」!!!---!!!
 
 
ダウンはですねぇ
フラにつきものでして
なかなかダウンが難しいとお考えの方
重心が上に（上体）に浮いてないか？
足の上に身体が乗り切れてないか？
いま一度
ご自分の状態を考えてみると良いですねっ！
 
練習で沢山踊るのではなく
振りの中で
どこに体重を置いているか？
これはダウンに限らず
全てにですが
どこから動きが生まれているか？を知ってください♥
 
この先の練習で
いろいろと整えていかれた。。。。ら。
 
１週お休みになりますが
 
良き週末をお過ごしください！
 
ワタシは明日から沖縄へ！
２０℃らしいです（暖かい~~~）
東京の気温にくらべたら
天国に思えてきます。☆(^▽^)☆
 
 
それでは！