2025/11/15

☆11月15日(土)

「おはようー天気」晴れ!
 
きょうも穏やかで
暖かな日になり
身体に負担もなく
過ごしやすかったですね(^▽^)♥
 
週末土曜日
 
5週ある土曜日
土曜日さんは今月最後のレッスンになりました。
次回会うときは
12月~~~~~~ぅ
月日の早さよ・・(;゚ロ゚)
 
と、いうことで
練習曲を繰り返し
の繰り返し
 
「アミ」
沢山つかった腰
ストレッチ&お風呂でリラックスさせて
下さい。大事ですから。
 
しっとりの曲と
ノリの良い曲で
 
雰囲気2つ作っています。
 
踊る側も、観る側も
曲調の変化をお楽しみくださいっ♥(^▽^)♥
 
2週空いてしまうので
24日(祝)に自主練するそうですっ\(^o^)/
拍手(・・||||rパンパンッ
頑張ってください((^_^))1
 
11月も半ば
道ばたには銀杏の葉がたくさん落ちていて
あー、冬がくるのだなぁ
感じますよね?
旬のもの
「サツマイモ」
 
を頂いたので
朝・簡単レシピバージョンで
大学芋を作って
今日、皆に食べてもらったら・・
「おいしい」~~!
と、言ってもらえ
 
「嬉しい」~~~~ぃ。
喜び~☆
人を褒めると
その場が明るくなる効果あり!
 
褒めることで
みんながハッピー♥
 
そんな感じで今日のレッスンは終了致しました。
 
皆さんも良き週末をお過ごしください。
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