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2025/11/15
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☆11月15日(土) |
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「おはようー天気」晴れ! きょうも穏やかで 暖かな日になり 身体に負担もなく 過ごしやすかったですね(^▽^)♥ 週末土曜日 5週ある土曜日 土曜日さんは今月最後のレッスンになりました。 次回会うときは 12月~~~~~~ぅ 月日の早さよ・・(;゚ロ゚) と、いうことで 練習曲を繰り返し の繰り返し 「アミ」 沢山つかった腰 ストレッチ&お風呂でリラックスさせて 下さい。大事ですから。 しっとりの曲と ノリの良い曲で 雰囲気2つ作っています。 踊る側も、観る側も 曲調の変化をお楽しみくださいっ♥(^▽^)♥ ![]() 2週空いてしまうので 24日(祝)に自主練するそうですっ\(^o^)/ 拍手(・・||||rパンパンッ 頑張ってください((^_^))1 11月も半ば 道ばたには銀杏の葉がたくさん落ちていて あー、冬がくるのだなぁ 感じますよね? 旬のもの 「サツマイモ」 ![]() 朝・簡単レシピバージョンで 大学芋を作って 今日、皆に食べてもらったら・・ 「おいしい」~~! と、言ってもらえ 「嬉しい」~~~~ぃ。 喜び~☆ 人を褒めると その場が明るくなる効果あり! 褒めることで みんながハッピー♥ そんな感じで今日のレッスンは終了致しました。 皆さんも良き週末をお過ごしください。
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