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2025/8/31
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☆8月31日(日） |
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「おはようー天気」晴れ 8月もきょうで終わり 8月の終わりに危険な暑さ(@@;) 堪えます。 会う人会う人「異常な暑さねぇ～」 皆さんそう口にすることで 励ましあってるのかな・・。  この時期しか食べられない「スイカ」 丸ごと買うこともなくなり カットされたものを買うようになった昨今。 ほとんど水分ですが 知られざる栄養素もあるようです。 暑い「今」 たくさん食べ 身体を冷やすのには良きかも。。。⤴ ⤴ さて 今週のレッスンも昨日の土曜日で終わり 暑い中のスタジオ入り 道中大変でも いざ、スタジオへ入れば いつも通りのレッスンが始まり 外の暑さが気にならなくなるのが不思議。 木曜日はレッスン後も残り 自主練したようでして 皆さんのやる気パワー 嬉しく思っています。♥(^▽^)♥ 昨日の土曜日 ♪クイーンジュピリー ゆったりと 丁寧に 式典にいるという意識 をもって 踊り 動画を撮ってみました。 鏡に見えていた踊りと 動画の自分 見える違いを確認できますね。 細かい動きや姿勢などを確認でき 客感的に確認しながら改善には 動画撮りは大いにありかと。 練習は 来週も続く→ → 再来週も続く→ → ♥(m_m)♥ 共に頑張りましょうー＼(^o^)／ 明日から9月 暦の上では秋に入り せめて・・暦に乗っかって 気持ちだけでも楽になっていくようです・・ それにしても あ・つ･い・・(;ﾟロﾟ) 今日は日曜日 ゆっくりお休みください♥ ♦ |
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