2025/6/27
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☆6月27日(金) |
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「おはようー天気」晴れ!☀ 暑い中、先生ーありがとうございます!」 と、スタジオ入るなり 言われてしまい♥♥(m_m)♥♥ 恐縮!(*^O^*) 金曜日さん追加レッスンでした(^_^)V♥ ♫イカポリ~~~ 2番ですね。。。 角・角・角 と、何回も練習して 出ハケの練習も! 大丈夫です! 最後に踊った感覚・感触 を、忘れないように、当日まで「保存」 体調管理の話もしましたが 皆さんとても元気でして・・・笑 レッスン後のランチもいつも通りのようで \(^o^)/ \(^o^)/ 心配無用のようでした。 ![]() 真っ赤なサクランボ ルビーのような輝き☆♦ 初夏の果物ですねっ! 頂いてしまいました~~~~ぁ\(^o^)/ 実際の写真はもっと綺麗なんですが いまだに・・膨張してUPされるから 抜け出せず・・状態(>o<) <div> </div>![]() そして この三脚入れの袋 作って頂きまして・・ 甘え上手なワタシは 「お願い~~~ぃ」をしてしまい(笑) お願いしてから何日も経たないのに ピッタリ!!!!サイズで作って頂きまして 嬉しさバクバク↗~~~☆ で好意を頂きました\(・o・)/ ありがとうございました!♥ 今日は、それほど蒸さない日でしたが それでも、やはり暑さを感じ 暑いね~ と、言いながらの時間 なるべく汗をかかないように~かかないように~と 涼しさを求めて 御身大事にしていますが 本当は汗をかいた方が身体にとっては良くて 体内の老廃物を出してくれたり 体温を一定に保ってくれたりする利点もありでして 冷やせは別として 運動で、良い汗かいて 血液さらさら状態へと なるって事は お肌にも良いのかもしれません。 家では汗をかくこともないでしょうから スタジオでは良い汗かいてお帰りください♥ 明日一日空いて 日曜日に皆と過ごす時間が 有意義でありますように と、楽しみでもあります。 輝き☄ ★ ★ ましょうー。 |
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