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2025/6/23
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☆6月23日（月） |
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「おはようー天気」晴れ！☀ 真夏日が続く6月後半 風が強いし、ほこりっぽい。 まだ梅雨なんでしょうが雨が降らないですね～ 台風2号もきているとか・・。 少しお湿りが欲しいところ。 昨日22日(日） 体育館での練習お疲れ様でした(^_^)V♥ 暑い中 駅から歩き タクシー バス 来館はそれぞれでしたが 駅チカのスタジオの便利さを感じてしまいますね～。 広い体育館での練習で 全体像が見えてきて イメージがつかめてきました。 この練習が最後かと思いきや・・ 今週は火・木・金 と、続いてレッスンがあります。 木金の方々は追加レッスン。 「手」を合わせるタイミングを練習に取り入れたいと思います。 頑張りすぎて、当日に疲れが出てしまわないよう 軽めで。 昨日は2時間30分の時間を使いました。 当日は家を出るところから 身体に負担がかかります。 電車に乗る 目的地まで歩く 舞台上で立ち位置確認 音合わせ 化粧＋衣装身につけ そして 本番 昨日の2時間30分より 多くの時間、1日がかりです。 その前々日なので 皆さんの体力消耗を考えながらのレッスンにしたいと思っています。 暑さバテしないよう 鰻でもお肉でも 美味しい～と思うものを食して 体力温存で♥♥ 我が家も今夜は「鰻」(^▽^)  |
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