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2025/1/17
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☆1月17日（金） |
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「おはようー天気」晴れ☀！ 北風が冷たくて なんて寒いのでしょうーー{{ (>_<) }}~~~~~。 <div> </div>自転車に乗っていると 耳元で風の音がザーザー聞こえるんですよ！ 乾燥芋がよく乾くだろうなぁ～なんて思ってしまうんですよ 乾燥芋好きなもので・・ 考えることが恥ずかしいですね。 (^▽^) そんな日でも 金曜日は熱がこもっていて スタジオ暑いんです。 皆の熱気！？ いつものように 私が入る前に踊っている姿を目にします。 以前お話したと思うんですが たくさん踊っていると クセがついてしまう場合があります。 その｢癖」がついてしまうと 指摘されても直せない場合があり 身体を温めるくらいにしておきましょうー。 きょうは、｢アミクク」の練習をしてみました クプナさんが踊る曲では、めったに出てこない「アミクク」 ですが 今回の曲には1回だけ～ アミクク登場ー。 アミの応用編ですね。 クク～というのは｢叩く」という意味があって アミは｢ホウキで掃く」なんて意味があります。 と、いうことは・・ クク～は叩くようにリズミカルに！ 小円+小円+ゆっくり大円でトントント～ン♪ ク・ク・アップ。 上体まっすぐに 膝頭はつけないで。 説明だけでは、分かりづらい事もやってみると 意外と簡単！な場合もありでして やってみる！のが「1番！」 また来週一緒に練習しましょうーー＼(^o^)／ 今日は沢山うごいたので 疲れがでませんように♡ 身体ほぐしてゆっくり休んでくださいねっ♥  |
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