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2024/8/2
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☆8月になりました。 |
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「おはようー天気」☀晴れ 暑い日はまだまだ続きそう・・。(~_~;) 元気にしていますか～？ 一昨日のゲリラ豪雨で、久しぶりに熱帯夜から解放の赤羽周辺。 嬉しいー(≧∀≦) しばらくお休み続き 8月スタートになりました！ 木曜日→「イプ」の練習  手首を使う｢イプ」 まずは基本の叩き方から～ そして、プナルウウの復習に ♪メレオラナイをイプで！ ①番をとりあえず踊ってみましたが、、 踊りで覚えた♪メレオラナイゆえ 頭ごじゃごじゃ？になってしまったりでしたが なんとかクリアー。 手踊りでも、イプでも楽しい曲に違いはありませんね。 そして本日金曜日 ♪ケアヌ・オ・ワイメアを①番のみ入りました。 曲を聴いて 「あーー懐かしい～」と 緩やかなメロディーはクプナさん向きかもしれません。 しばらくフラから遠ざかる日が続き 足が！身体が！ あー重い・・・(｡･ω･｡)(>o<) <div>少しづつ戻していかないと！</div>皆さんも無理せず、少しづつ身体を慣らしてくださいねっ♥ 私用でいろいろあり 出かけが多く 暑いさなかなので、体力低下↷ ↷気味・・。 明日も出かけなければならず 土曜日さん 申し訳ないですが、12時終わりのお願い。 不足時間は後日足し足し＋＋プラスしていきますので ご了承願います(m_m) オリンピックを応援しながら 寝不足の方もいらっしゃるでしょうー どういうわけか？私はTVをぜんぜん見なくなり もっぱら「国史」中学校の社会科の本のような参考本 を時間があれば読書で 日本の歴史を振り返りながら勉強中ー。 知らないことが多く 知れば知るほど、先が知りたくなり 間違った教育を受けてきた今までを嘆きながら 最近はこんな感じですごしてします。 もちろん！ イメージトレーニングをしながら、踊りの振り付けも忘れませんよっ！ 新曲を取り入れながら エピリマイも！ カハラオプナも！ ポキも！ 踊るようにして行きたい8月。 暑さに負けず！ 乗り切っていきましょうー。 |
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