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2024/6/15
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☆週末 |
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「おはようー天気｣☀ きょうも晴れ！ 昨日の暑さ(@@;)(;ﾟロﾟ)駅前を歩くとクラクラするほど。 スタジオ内はエアコン前の取り合い（笑） 木曜２人が参加して、金曜とのタイミング合わせでした。 同じ事を教えて、同じ事をしている、同じように踊っているようでも ズレが生じてしまい・・ 合わすしかない！ その時はその時の事に集中しているから、｢大丈夫！」と 終わるのですが・・ さて、１週間たったらどうでしょうか？？？ たくさん踊って疲れて、運動にはなるのですが 疲労だけが残るレッスンにならないよう 気をつける箇所だけ（たくさんあるのですが・・） 意識をしていただけたら・・。と、思っています。(m_m)♡ 皆さんは物語の主人公。 主人公は「ひとり」と限られていて 何人もいてはダメなんです。 息を合わせ、揃えば、ひとりの主人公が生まれてきます。 疲れますよね？ いろいろ言われて頭もパニック 鏡を見て自分の姿を見ていては揃いも揃いません。 鏡を観るということは自分で自分を評価する行為になります。 同じ曲を踊る仲間の皆を考え 両隣の人を意識して欲しいかなぁ~~~ 皆さんに共通することです。ね。  ステージにはマイナス要素がたくさんあって 「練習で１００％のフラ出来てるから～～」 では足りないです。 踊る場所はスタジオではなく 観客もいる他の場所 お化粧して、ドレス着て 「あーもう、本番前～～」とあっいう間に楽屋時間は過ぎ去り 何度も経験し、日頃言われていてますね(^▽^) 練習も出来きないし・・。 サァ！ステージ！ いつもの踊りがここで出るということに・・。 フラは観るより踊るほうが何倍も楽しい~~~ と、感じてながら そして感じていただきましょうー。 人を惹きつけるのはその人の｢表情」です♥♥ ２５日の体育館で総仕上げ！となりますように・・(祈） ここまで読んで あー私ダメだわ~~ なんて思わないように ひとつだけ言える事は一年前より いまの自分は上達していて ｢素敵」になっていることを忘れずに ほんとですよ！(*^O^*) さて ♪カハラオプナ 一緒に合わせる日がない 場所がない・・・・(｡･ω･｡) もう少し探してみます。 が！ 皆さんの協力も必要です。 昨日は前夜に目が覚めてしまい それも夜中の２時 ２時~~~~っ！起きるにはまだは早いどころか早すぎ！ しかし眠れない・・ ３時まで横になっていようー 外は暗いし、何もできないし あー３時半 無理！ 起きてしまいましょうー 身体はなんともないのですが、頭がボー・・ 時差ぼけ状態 でのスタジオ入りになりましたが 無事終了。（ホッ！） 昼寝もしないし、１日くらいなんてことはない！ まだ余力があった！と、自分の体力を過剰に評価してしまいましたが 無理は禁物。 食事･睡眠 気分転換・運動・身体に良い事は多々あり でも、睡眠かなぁ・・。 |
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