2024/3/10

☆だいぶ日が経ち・・

あっという間に3月になり
月が変わっても寒気が抜けないですね・・
いつ?暖かくなるのか?待ち遠しい日々です。
日差しは春のようですが
風が冷たく体感温度低め
寒さと早くお別れしたい・・(>o<)
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空気が乾き「火の用心」
お肌も用心!
 
 
3月早々に風邪をひき
2、3,4日と寝込んでしまい
先週は薬頼りでレッスンしていました(。・ω・。)
頭痛&腰痛・・(>o<)
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そんな時</div>
「参鶏湯」を頂んたんですよ!「( ^)o(^ )」わーい!
ニンニクたっぷり
残す所なし!お汁までぜ~んぶ飲み干し
体力回復につながるようでした。(^▽^)
 
季節の変わり目ということもあり
女性は特に体調を崩しやすいです
食べて!
寝て!
好きなことして!
気持ちの低下は体にも影響がでるので
用心用心
 
相撲ファンクラブから
今年は「カレーセット」&ポーチが届き
食べると強くなれるかも!?(笑)
食べなくちゃ!です。
金曜日さんは
毎週どなたかがお菓子を持ってきてくれ
今週は3月3日ひな祭りバージョンのお菓子
クッキーは1時間30分も並んで購入した人気商品♥ ♥♥
美味しかった!デス♥♥
 
さて
踊りこんでる♪をお披露目する時期は
GWの5月4日になります。
クプナさんはドレスが間に合いそうですね♦
 
3月は5週ある曜日もあり
月末レッスンをしたかったのですが
私的な用事で大阪行きがあり(お手伝いです)
1週間ほど滞在
行く前から体力に不安・・(この負の気持ちがいけない!)
疲れを引きずらないよう帰宅したいと思ってます。
 
スタジオで
皆さんの姿
フラに対する姿勢を目にすると、ものすごく元気が湧いてきます(ホント!)
調子悪いなぁ~と出かけた今週
実感!!!!
でした~~~!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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