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2023/10/4
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☆寒い！ |
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秋の気配が急加速！ 雨がシトシト肌寒さを感じ、お布団が欲しくなってしまう10月4日。 朝からあまり受け取りたくないメールをもらい 気分すぐれない・・ 雨で・・ 寒くて・・ さらに気分ガタ落ち↷ ↷ 人との約束を11時を1時と間違え さらにガタ落ち↷ ↷ とんだ1日になってしまいました(｡･ω･｡)(>o<) <div>モヤモヤが夜まで続き</div>あーーー 気分変えなくては！と、紙に感情を書き出し発散  「愛」や「感謝」や「豊かな自然」美しい詩の中にあるハワイアンソング。 心も体もゆっくりほぐれていくそんな感覚をもてる「フラ」 健康にも良いし 美しく立ち、歩くことが出来ればフラも美しくなり 優雅に踊れば、女性らしいミリョクが輝きます。 「ALOHA」の言葉を思いだしながら音楽を聴き 気分転換できたという本日。  で行かなければ！ 気温差があるこの時期 体調管理に気をつけながらお過ごしくださいね。 皆さんには心身共に「健康」でいて欲しいです(^▽^) |
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