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2022/11/27
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☆快晴の日曜日 |
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きょうは真っ青な空 上天気でした。  天気に誘われて・・ 川越方面へお出かけ。 川越といったら「鰻」でしょ！  が！ きょうは「トンカツ」で(^▽^)栄養付けて 散策。。。。 赤羽から、そうは遠くない街ですが なんとなく旅気分になれる場所でもありますね。 近くに真奈美ちゃんが住んでるー。 先日のイベントで会った真奈美ちゃん♡(*^O^*)♡ 明るさ健在でした。 会えて嬉しかったですー(^o^) スタジオにも又遊びに来てくださいねっ。 散策中 お店で見つけた入浴剤に ☆＊＊べっぴんさんのススメ＊＊☆ ①毎日鏡を見ては私は美しいと思うべし ②自分より美しいと思う人を見ないようにするべし ③女は愛きょうを最大の武器をすべし ④仕草手振りにも細かく心を配るべし ⑤できる限りオンセンに浸り美肌をつくるべし こんなことが書いてありました(･∀･) どうだろう・・？？？ 実践すべし？ してることもあれば たぶん・・そんなことしてないような・・。 リンゴの断面が変色したりするように、わたし達の体も酸化によってダメージうけると老化が進みやすくなります。 実年齢より年上にみられたり 肌のツヤがなくなったり 体にチカラが入りにくくなったり 意欲が低下するようになったり 酸化のサインをチエック！ 太陽を日をあびたりして 体にあった運動をしたり 偏食しないようとか いろいろ取り入れ そして！ ☆べっぴんさんのススメ☆ やってみようか！オススメなんだから＼(^O^)／ 来週は気温が下がり冬の気配が感じられるようになりそうです。 体調管理に気をつけて 元気ににスタジオへきてください♡(*^O^*)♡ |
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